帕金森定律亦称“官场病”或“组织麻痹病”。

　　名称来源于著名的历史学家诺斯古德·帕金森于1958年出版的一本书《帕金森定律》。

　　帕金森定律是心理学的三大定律之一。公司企业职场里，一些中层管理者，并不希望他的下属能力超过他。他认为这样会威胁到他的地位，在招聘的时候，他倾向于招聘听话、能力弱一点的下属。因为这样的下属能力低下，格局不大。所以他的手下往往是执行能力跟工作效率较低的人。这就造成了整个企业或公司人浮于事，遇事相互扯皮，整个团队工作效率低下，进而影响单位的发展。

　　作为一个有理想的职场人，也许很不幸碰到一个糟糕又强势的领导，也许会幸运地碰到一个睿智且欣赏自己的上司。这就像买彩票，无自己无法控制。唯一能控制的是自己在职场上的表现，每天认真的工作。但是事实是忙得脚不沾地，累且不说，关键是工作完成了，领导还不满意。同事好像也并不热心配合自己的工作，虽然自己嘴上没说什么，但是心里多少会有心寒的感觉。如何让自己在职场没那么累，做到领导赏识，同事支持，在工作中脱颖而出呢？

　　作为国家二级心理咨询师的徐志晶，在长期的工作中，通过分析大众的心理及各种案例，写了《帕金森定律》这本书。这本书能指导大家怎么在日常工作中蜕变，脱颖而出，成为一个厉害的人，在工作职场中不断精进。

　　既然发现了帕金森定律对于时间管理的陷阱，那么，我们怎样在此基础上，更好地管理时间，进而实现个人的自我管理和提升呢？

　　首先，要抓住问题的关键。很多人看似忙得不行，其实是在穷忙、瞎忙，而这背后的原因，很大一定程度上是因为无法抓住事物的本质，从而有的放矢地去完成任务。因此，在接收任务时，我们应该给予自己充分的时间去理解任务，搞清楚任务的本质，这是完成一项任务的重要前提。

　　其次，要遵从要事优先原则。《高效能人士的七个习惯》中就提到了要事优先原则。我们每天要处理的事情很多，要是能够事先预计自己每天的任务，提前按照重要紧急的事、紧急不重要的事、重要不紧急、不紧急也不重要的事排好顺序，够通过科学合理地安排，即便有再多的事情我们也能一一完成。

　　最后，要善用碎片时间。善用碎片时间是时间管理的一项重要技能。所谓碎片时间，是指那些未被计划和占用的小块时间。比如利用中午排队用餐的空隙浏览自己喜欢的公众号文章，在平时上下班坐车的时候看新闻、听英语等等。如果能够将碎片时间利用起来，相当于比别人多赚了几个小时。

　　总而言之，学会帕金森定律，更好地掌握时间管理技能，不仅能够改变我们拖延的坏习惯，还能够极大提高个人价值，激发其更大工作潜能。（李霖）