生命教育这个概念，于1968年由美国学者唐纳·华特士先生首次提出，这个概念在世界各地引起了巨大反响。国内在四十多年前才开始有生命教育概念，这是源于过往有许多青少年自杀案例，人们开始反思：是不是教育方式错了？在生命教育领域，港澳台地区过去几十年发展迅速，生命教育研究和实践相当成功。今天分享的《死亡是什么》一书的作者雷爱民博士，和一些饱含人文关怀的专家、学者、有识之士正在发起、组织和推动中国内地的生死教育进程，旨在为生死教育进入中国国民生死教育体系作积极的准备。

　　我们怎样突破失落、生死离别的恐惧？我们怎样才能把内心深处真实的需求和感受，还有我们对爱、对终极意义的追求，畅然无阻的表达出来？我们如何才能克服自卑、防御机制，实现互助共融的关爱？这是每个人内心深处最深沉的向往，但是，我们发现，真正能完成和深华这种向往的人寥寥无几，现实生活中，许多人都几乎矛盾于想要和谐却演变成了冲突，想要爱却变成了恨，本是好意却被曲解……不断地落入失望的局限之中。事实上，大部分人卡在这样的痛苦里，正是源于人们不把人生的重点放在生命之上。

　　只有当我们的生命痛苦至极的时候，才会开始寻求解脱，寻求疗愈和内在建设的方法，而死亡这个议题是最好的学习领域，也是我执深重之人的解毒之法。在中国的传统社会里，人们对于死亡议题已经形成了惯性模式，具有顽固的习性认知，要么忌讳其不吉、避而不谈，要么谈而哀苦、不知所措，然而，无论你逃避还是拒绝，死亡都将是每个人必须面对的人生大哉问。我们无有遁处，只有意识到生命教育的重要，积极面对并将其融入主流教育当中，人们才有可能尽早的接触到这方面的知识。如果人们都能对死亡有意识地认知，人的痛苦和恐惧虽然仍会存在，但是我们可以选择如何看待它，用积极而具有建设性的达观心态对待它，这样或许能减少人们内在的诸多痛苦，实在是人类的福音之开启。

　　现代人诸多困境的核心之处源于一个问题不清楚：生命的本质是什么？换言之，死亡又是什么？当生命完结之时，我们发现生命不能等同于我们的金钱、地位、物质保障等外在条件，生命是“存在”，是一种超越性的精神性存在。人来到这个世界，都要面对生老病死之辛苦，还要忙着打拼、谋生，其目的到底是什么呢？人生的意义又是什么呢？这些问题，只有我们面对必然的终点——死亡的时候，才有了相对清楚的答案。因为有死亡，我们知道生命是有限的，我们才需要建立起人生的各种信念，才能在有限的时间内追求生命的意义，才能为人生既定的脚本注入各种有意义的内容，并在这些内容的基础上进行价值提纯。只有人类才能够为苦难赋予意义，使得有限的生命获得无限的延展，延展出死而不忘、死而不亡…进而超越死亡。

　　那么，死亡是什么？这个议题在中国传统文化里讳莫如深，我们应当如何看待死亡？我们可以从中了解和学习哪些内容呢？《死亡是什么》这本书是众多死亡学著作里，我拣选出的必读之作，读来感慨良多。本书笔触清晰凝练，蕴含深刻哲思，从死亡的基本概念、延展到人类对于死亡不朽的追求、以及超越死亡、正确认知死亡后：人们的纯粹自我之回归。死亡这一议题，如作者所言：“是个令人生畏的谜，你也许恐惧它，回避它、厌倦它、抛弃它，但若是不去亲近它，直面它，或许就失去了获得人生智慧的绝佳机会…”。本书架构清晰，内容深入浅出，通篇简洁精要，穿插元素丰富，文字成熟蕴含感情；诠释紧致而有张力，紧致于议题的严肃性，张力于广博的人文内容。作者秉持朴素而严谨的态度，统合了死亡学基本概念，人文关怀，宗教信仰，以及死亡意义及价值升华等灵性教诲。是致力于内在成长、追求自我完善的读者进入死亡议题，一窥堂奥的上佳之作。

　　死亡，是人类自然而必然的归宿，古希腊哲学家伊壁鸠鲁名言：“当我们存在时，死亡不存在；死亡存在时，我们已经不存在了。”可见人类对于死亡是多么无知而又无可奈何。诚如作者所希冀的，死亡可以帮助人类超越自我，思考死亡是人们回归纯粹自我的康庄大道。当躯壳弃旧换新，当我们将这一生脚本尽情演绎后，人如何鞠躬告别？如何谢幕？谢幕后如何面对后人？我们都可以发挥自由意志，主动去做选择，去准备有深度、有意义的死亡，死亡也可以是人们皆大欢喜的事情，而不仅仅是冷冰冰、令人感到恐惧的事实，这关键在于我们是否真正面对它了。当人活着的时候疑虑不堪，我们与其死守坚持不放手的局面，不如借着死亡之思来帮我们化解疑虑，这样，或许那些紧握着权力不肯放手的人们，哪些追逐财富忘记归途的人们，死亡都会教会他们放下这一切。世上只有圣人死亡才会造就更多的圣人，做到死而不亡，身体死了，精神却长留人间。历史上帝王们想尽办法延长生命，而追求长生不死的人不绝如缕，然而，上天却十分公平，对任何人都无所偏袒，诚如老子所言，“天地不仁，以万物为刍狗”，死亡对于每个人来说都是公平的…然而，老子还说“天道无亲,常与善人”，从善如流，与人为善，死亡的沉思更是可以让人们向死而生、转身去爱。

　　难能可贵的是，作者和致力于生命教育的同道们，不为传统所限，为了慧命相续，帮助更多的人在有限的生命里看到生命的可贵，让每一个人都能够了解到生命的意义，了解到死亡是怎么回事，从而穿透无明恐惧的障碍之墙，以死亡为起点，在回溯中学习人生智慧。相信开卷前许多人都很审慎，也有一丝忐忑，因为“死亡是什么”的议题，有着令人生畏的厚重感。但是，本书读来却很温暖，并不凝重，也不令人生畏，更多的妙处在于，品读其中隐含意味，能与文字背后渗透出的深深学养及人文关怀相呼应。本书的灵动之感，艺术品味及创造力，书中延展出很多经典的音乐和电影，一一索骥，会有更多感触、共鸣、以及深刻而不失感性的理解。

　　希望更多的朋友勇敢地去认识“死亡是什么”这一千古之谜。在后疫情时代，全球性的灾疫带给人类的死亡威胁和惶恐心态会不断困扰我们，人们对病毒可能造成的死亡威胁和生命不畅有着切肤之痛，现实生活中的生死难题，还有很多的利他工作值得去付出、去做，我在这里仅是抛砖引玉，简略分享，合上书籍，对死亡慨叹，这个议题值得深入思考，其中的道理当我们印证到的时候，就可以依循意味，安住于当下，内心升起一种宁静与安全感…